forumnet.forumoteka.pl

[dominik332]

Na ten temat to na pewno warto przeczytać artykuł https://rudaslaska.com.pl/is,ziola-na-uspokojenie---naturalna-odpowiedz-na-stres,270925,1500541.html . Ja ten artykuł przeczytałem bardzo dokładnie.

[miska911]

Ja nie jestem zwolenniczką leków ani żadnych ziółek. Uważam, że warto wypróbować inne metody! U mnie sprawdza się medytacja, czytanie ksiażek, dobry sen itd. Tutaj https://sleep-changer.com/pl/blog/jak-szybko-zasnac/ znalazłam ostatnio świetny artykuł z poradami jak szybko zasnąć. Warto się z nimi zapoznać jesli np. przez stres nie możesz spać. U mnie się sprawdziły.

[atrakcja]

Na stres wszystkie adaptogeny super dzialaja, dlatego warto dostarczac ich kompleks np w formie kapsulek https://mybestpharm.com/produkt/mybestgenius/ by wzmocnic odpornosc organizmu na stres